Bieg Erasmusa – Trening mentalny z medalistką olimpijską

Pamiętacie, że cały cykl treningów i zajęć z Oktawią Nowacką powstaje w ramach IV edycji Biegu Erasmusa?  Będzie zdalnie, sztafetowo, w oryginalnej, wciągającej formule. Więcej informacji na stronie wydarzenia.

Podczas kolejnego treningu Oktawia wprowadzi Was w tajniki przygotowania mentalnego. W sporcie i w życiu codziennym. Podpowie Wam, jak te dwa elementy połączyć, z olbrzymią korzyścią dla Waszego „tu i teraz”: lepszego nastawienia do siebie, otoczenia, większej motywacji, odcięcia od złych emocji… Zapraszamy!

Co dokładnie znajdziecie w dzisiejszym odcinku?

Zobacz inne Aktualności

Edukacja Szkolna

Dni otwarte Edukacja Szkolna – Akcja 1 – online

W dniach 29 kwietnia oraz 5 maja 2021 zapraszamy na Dni Otwarte dla osób chcących złożyć wnioski w tegorocznej edycji ko[...]
Erasmus+

Partnerstwa strategiczne w szkolnictwie wyższym. Raport [...]

Szukasz informacji na temat współpracy międzynarodowej w obszarze szkolnictwa wyższego w Polsce? Zastanawiasz się, cz[...]
Edukacja Dorosłych

Jak złożyć wniosek w Akcji 1 sektora Edukacja dorosłych [...]

Zapraszamy na webinarium dotyczące konkursu wniosków w nowym programie Erasmus+ na lata 2021-2027 w Akcji 1 sektora Eduk[...]